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Compartiendo mi viaje a una granja de cacahuetes para aprender todo sobre la nuez favorita de América, además de una receta de un hummus de cacahuete asiático hecho con mantequilla de cacahuete!

Esta dulce y sabrosa combinación hace un perfecto brindis inspirado en el otoño. El crujiente y dulce sabor de la manzana se combina muy bien con el sabroso queso cheddar derretido. Pruebe esta tostada de manzana y queso cheddar como un giro divertido a su tostada regular para un perfecto aperitivo de la tarde!

Ten una sabrosa ensalada llena de proteínas en la mesa en menos de 20 minutos con esta ensalada asiática de tempeh-quinoa con verduras silvestres, hecha con un kit de ensalada de verduras Eat Smart Gourmet como un atajo!

Hace unas semanas, compartí unos cuantos posts de instagram sobre nutrición suave. Recibí muchos comentarios y preguntas de gente que intentaba experimentar con la nutrición suave, pero que se sentía frustrada por no haber tomado nunca la decisión «sana». Este es uno de esos casos en los que la respuesta está en la pregunta. I

Siempre me fascina lo que estoy luchando personalmente, a menudo en paralelo con lo que mis clientes están pasando. Tal vez es un caso de sincronicidad o tal vez estoy captando temas que pesan mucho en mi mente. De cualquier manera, a menudo me encuentro inmerso en un «tema» desde lo personal hasta lo profesional.

Recientemente leí un artículo en la revista Food & Wine Magazine sobre el regreso oficial del brunch. ¿En serio? ¿Cuándo ha salido el brunch porque me he perdido totalmente ese memorándum? Quiero decir, ¿a quién no le gusta una excusa para beber Bloody Mary’s antes del mediodía y comer comida asfixiada en holandesa?

Con el auge de la cultura del bienestar, la línea entre hacer dieta y llevar un estilo de vida saludable se ha vuelto borrosa. Cuando las compañías de dietas usan el lenguaje de la positividad y el bienestar del cuerpo, hace difícil detectar una dieta disfrazada. Hágase estas ocho preguntas para ver si su dieta es de bajo nivel…

Celebren el último hurra del verano con esta ensalada de bistec asiático a la parrilla con aderezo de piña y miso de sésamo.

¿Está listo el cuerpo de la playa? ¡Pssshhttt! Todo lo que necesitas para un cuerpo de playa es una playa y un cuerpo! Aquí hay una mejor manera de abrazar el verano sexy y estar más segura de tu piel este verano!

Compartiendo un resumen de la semana que pasamos en el suroeste de Francia, ¡también conocido como el cielo! Nos quedamos en un viejo castillo en las afueras de Sarlat, Francia, una antigua ciudad en el valle del río Dordogne. Este post es un vistazo a los diferentes castillos y ciudades que visitamos.