Esta lasaña vegetariana usa berenjenas y hongos carnosos como salsa de carne y cambia el yogur griego por algo de queso.
Congee de arroz integral vegetariano con tempeh – Registrado en la Columbia Dietista SC
Para un desayuno único, prueba este arroz integral vegetariano con tempeh, una saludable toma de un desayuno tradicional asiático.
Sopas vegetarianas horneadas con Salsa Verde – Registrada en la Columbia Dietista SC
Estos sopes vegetarianos horneados son una versión más ligera de un plato tradicional mexicano de masa frita. ¡Rellena de frijoles negros, aguacate, queso feta y rociada con salsa verde!
Receta de enchiladas de desayuno vegetariano – Registrado en la Columbia Dietista SC
¿Mejor que los tacos del desayuno? Esta receta de enchiladas vegetarianas para el desayuno está rellena de patatas dulces, judías negras, huevos revueltos y cubierta de salsa verde picante para enchiladas y queso fundido. ¡Perfecto como un desayuno preparado de antemano para preparar la comida!
Sopa de fideos con tofu en caldo de jengibre – Registrada en la Columbia Dietista SC
Esta sopa asiática de fideos con vegetales y tofu utiliza calabacines y batatas en lugar de fideos para hacer una sabrosa sopa vegetariana sin gluten.
Tazón de Babaganoush Vegetariano – Dietista Registrado Columbia SC
Este tazón vegetariano de babaganoush está cargado con toneladas de deliciosos sabores mediterráneos – cremoso babaganoush, garbanzos, aceitunas kalamata, cebollas rojas encurtidas y brócoli asado! ¡Es el almuerzo perfecto para preparar la comida!
Receta de brocheta de tofu tropical vegano con aguacate y mango.
¡Calienta la parrilla para hacer estos pinchos de tofu tropical vegetariano con aguacate y mango! Son fáciles de hacer y perfectos para la parrilla de verano. Cambie las verduras y frutas que quiera, o en vez de esta versión sin carne, ¡hágalos con pollo, camarones o cerdo!
Ensalada de tacos vegetarianos con carne de tempeh y salsa cremosa Receta de aderezo – Registrada en la Dietista Columbia SC
Esta ensalada de tacos vegetarianos está hecha con tempeh, aderezo de salsa cremosa y cubierta con chips de tortilla crujientes. No lleva tiempo prepararla y es genial para la preparación de la comida. ¡A toda la familia le encantará esta comida llena de sabor, a base de plantas!
Ensalada vegana de fideos de arroz integral vietnamita con tempeh de sésamo.
La ensalada vegana de fideos de arroz integral vietnamita está repleta de sabores frescos y brillantes de verduras crudas y crujientes, hierbas frescas, tempeh de sésamo picante y una vinagreta de sésamo picante.
Receta de pimientos poblanos rellenos vegetarianos – Registrada en la Dietista Columbia SC
Estos poblanos rellenos vegetarianos están llenos de frijoles negros y arroz integral y rociados con un fácil queso casero de anacardo! ¡Sólo un poco picante y súper cursi de la salsa!