31 de mayo de 2018/31 de mayo de 2018&nbsp¿Es usted un interno dietético o un dietista que está informado sobre la Salud a Todo Talla, pero que trabaja en un ambiente que no lo es? Lea este post para obtener consejos sobre cómo manejarlo? #HAES #intuitivo #dietista #RDchat #RD2Be

Tengo otro artículo de mi encantadora interna Lauren (@gofeedyourself_) sobre un tema que creo que mis lectores dietistas apreciarán mucho, especialmente los pasantes de dietética y los que trabajan en ambientes que no están centrados en el HEA. Sé que cuando estaba empezando a entender la Salud en Todos los Tamaños y trabajando en un ambiente que, bueno, no lo hacía, era increíblemente desafiante y estresante. Me encanta lo que Lauren escribió en este artículo, y como alguien que ha sido su mentora durante los últimos meses de sus prácticas, ¡estoy TAN impresionada con los consejos de este post! P.D. si no la estás siguiendo en el programa de instagramación ya – ¡qué te pasa!

Rachael lanzó este tema del blog hace unos meses e inmediatamente me sentí como YAAASS, ¡hablaré de eso! Y luego me senté a escribir. Y honestamente, lo que salió no sería una conversación apropiada o particularmente útil. La mayor parte de este primer borrador era un montón de ira que no sabía que estaba guardando.

Me llevó unas semanas volver a este documento, pero finalmente estoy aquí y tengo algunas ideas:

Ser un interno de dietética informado por la HAES (o estudiante de dietética) es DURO AF. Podría decirse que es más difícil que ser un RD informado por HAES, porque en realidad no se te permite tener tu propia voz todavía y (a menudo) tienes que responder ante personas con las que fundamentalmente no estás de acuerdo a diario. Y cuando empecé, no había ningún apoyo (que yo supiera) para HAES RD2Bes – algo que algunos amigos y yo hemos trabajado duro para cambiar creando nuestra comunidad en Facebook! Así que en lugar de eso quiero cambiar este tema de cómo es a cómo manejar ser un RD2Be informado por HAES:

Sepa que una vez que sea un RD, puede practicar como quiera.

Esta fue mi estrategia principal para manejar muchas situaciones en los últimos meses. Suena un poco cínico y puede ser frustrante sentir que tienes que aceptar cosas con las que no estás 100% de acuerdo. Pero la verdad es que la mayoría de las veces, como interno, no te corresponde cuestionar el juicio de un preceptor o estar en desacuerdo con un plan de tratamiento.

Haz preguntas.

Después de una semana particularmente dura de sentir que me estaba mordiendo la lengua con todos los RDs con los que estaba trabajando, Rachael apareció con algunos consejos de bomba sobre cómo cuestionar apropiadamente a un preceptor! A veces nuestro proceso de pensamiento es tan habitual y de segunda naturaleza que ni siquiera consideramos por qué hacemos las cosas hasta que alguien nos pregunta por qué! Como interno, se espera que aprendas y hagas preguntas. ¡Así que haz preguntas! Nunca es malo pedirle a tu preceptor que te explique su pensamiento o que te justifique sus recomendaciones… es una forma más suave de estar en desacuerdo/señalar los prejuicios sin decir realmente que estás en desacuerdo con ellos. Si explican algo y la fobia a la grasa/prejuicio al peso/cultura de la dieta te golpea en la cara, una respuesta como «huh», Me pregunto si eso también sería una buena idea para una persona con un cuerpo más pequeño» o «Es interesante que hayamos hecho algo diferente para *insertar el nombre de otro paciente que tenía la misma condición pero que estaba en un cuerpo de tamaño diferente aquí*» o «a veces me pregunto si el estrés de hacer eso podría ser peor para la salud en general [lo es, pero ellos no saben que yo sé que lo es]» podría posiblemente causar que tu preceptor se detenga a pensar en ello. Por lo menos, te sentirás mejor diciendo algo en vez de ignorar totalmente la situación.

Habla cuando sientas que algo no es ético.

Con todo eso dicho, si te encuentras en una situación particularmente frustrante, habla. Personalmente, elegí ir a mi profesor antes de hablar directamente con mi preceptor porque me sentía más cómodo con ella. Nunca terminé de tomar acción en nada, principalmente por el número 1 arriba mencionado, pero todavía creo que era importante (y necesario) para mí expresar algunas de mis preocupaciones a alguien.

Plantar semillas

¿Recuerdas cuánto tiempo te tomó entender realmente estas cosas? Bueno, no es súper útil para nadie (tú, tus preceptores, tus compañeros, tus pacientes, etc…) si entras en una conversación tratando de convencer a alguien de que tienes razón y que está equivocado. Mi esperanza es que deje a quien sea que esté hablando con algo en que pensar o preguntas que se haga.

Aprende a comunicarte bien

Aprender a expresar tus pensamientos para que sean escuchados, y cómo escuchar realmente lo que la gente está diciendo son habilidades súper valiosas para que todos aprendan. Esto se convierte en una habilidad aún más crucial cuando se trata de mantener conversaciones difíciles, con personas con las que puedes estar en desacuerdo, sobre temas complejos como el HEA, la cultura de la dieta, el estigma del peso, el privilegio, la diversidad en la dietética, etc… La charla TED de Celeste Headlee sobre «cómo tener una mejor conversación» ha sido un recurso increíble para mí en esta área, y es una que me encuentro volviendo a ver una y otra vez.

¡Tu trabajo es aprender!

El hecho de que hayas visto «el otro lado» no hace que la gente que te enseña sea irrelevante. Hay tantas cosas valiosas y habilidades importantes que puedes aprender de cada preceptor y profesor… ¡no descartes sus conocimientos o experiencias sólo porque piensen o practiquen desde un enfoque de peso!

Convierte la ira en impulso

Como mencioné antes, me estaba aferrando a mucha ira. Es frustrante saber que no me enseñaron esto en la escuela, que no enseñaron esto a mis preceptores, que no se les enseña esto a los futuros RD, que mis pacientes reciben un cuidado loco y sesgado que está afectando sus resultados de salud… Si, como yo, estás sintiendo algo de ira por esto, primero que nada siéntela porque es muy legítima. Entonces tómalo y úsalo para alimentarte. Estoy reordenando ese sentimiento en coraje para acercarme a los directores de mi programa sobre estos temas, pasión por las cosas que publico en línea, y conducir para ser el mejor RD que pueda ser para mis pacientes.

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31 de mayo de 2018&nbsp/2 ComentariosWellnesswellness, dietista, salud en todos los tamaños